Durven is voor mij een thema dat al een paar jaar mijn leven gevormd heeft. Vijf jaar terug startte ik mijn coachpraktijk. Wat toen een logische stap was. Maar wel een sprong in het diepe. Een jaar later vetrok ik definitief bij mijn vast werkgever. Geen idee wat er op mijn pad zou komen. Wel wist ik dat ik mijn hart ging volgen.

Twee jaar geleden ontstond weer een nieuwe situatie voor een sprong in het onbekende. Ik had zelf behoefte aan meer verbinding me locale ondernemers. Ik wilde starten met een ondernemerslounge. Samen met Antwan Radt ging ik op pad. Vaak wilde ik wegens tegenslagen het bijltje er bij neerleggen. Er waren genoeg momenten van tegenstand en twijfel.Nu zijn we al weer 7 maanden een begrip in Ypenburg met bijna 80 leden rijk!

En ook twee jaar terug wilde ik coaches mijn ervaringen, mijn systeem om klanten te werven leren. Twijfels over of ik daar wel de goede persoon voor ben. Of ik wel een switch in doelgroep moest maken, kwam als twijfel geregeld naar boven. Dat heeft ruim een jaar niet durven gevergd. Tot dit jaar een paar coaches op mijn pad kwamen en voor het duwtje in de rug zorgden. Ik zou gewoon in het diepe springen en gaande weg mijn stappen zetten. Het moest er nu maar eens van komen. Hoe spannend ook, ik ben in april gestart, nog zonder een letter tekst op papier. Maar wel met veel in mijn hoofd. De eerste webinars zijn nu een feit. Morgen houd ik mijn eerste seminar met filmopnames.

Wat maakt nu dat je soms wel en soms niet in beweging komt?
Durf is wat mij betreft een kernfactor.

Als je jezelf ook met allerlei ideeen rondloopt en er vaker aan denkt dan tot uitvoer komt. Sterkt je dan met deze 10 tips. Tips om de angst/weerstanden/zorgen voorbij te gaan.

Stiekem zijn het tips voor mij zelf, want ook ik heb toch nog vaker dan me lief is angsten, en vragen of ik wel op de goede weg ben, of een vaste baan niet veel makkelijk zou zijn. Ook vraag ik me zelf geregeld af waar ik toch aan begonnen ben.

1. Begin gewoon, vaak blijken de angsten ongegrond
   
   
2. Herinner je " dit valt mee, heb ik me daar zo druk over gemaakt" gevoel
   
   
3. Spar met gelijkgezinden, en ga samen op pad
   
   
4. Volg je intuïtie/luister naar je innerlijk raadgever
   
   
5. Sta regelmatig stil bij de fijne uitkomst in je hoofd en in je hart
   
   
6. Bedenk je hoe vaak dit onderwerp steeds op je pad komt, moet je nu eindelijk dan toch eens die stap wagen
   
   
7. Zet eerst de eerste stap, dan de tweede stap, dan de derde stap etc. Want realiseer je; Perfectionisme houd je vaak tegen.
   
   
8. Realiseer je dat je pas na een stap gezet te hebben vaak de oplossing voor de volgende stap ziet.
   
   
9. Weet dat angst over later gaat, over iets wat net zo goed, wel als niet kan gebeuren.
   
   
10. Geloof in jezelf, count your blessings, er zijn vast legio momenten waarin je angsten hebt overwonnen.

Ten tijde van het schrijven van deze blogpost, ga ik maandag voor het eerst een seminar in met een cameravrouw om mij te filmen. "Zal ik de goede dingen zeggen, sta ik niet teveel te frunikken. Weet ik nog wel wat ik ga zeggen?" Allerlei vragen kunnen me gaan beheersen. Echter bedenk ik mij nu, het is dan wel een investering om alles op beeld vast te leggen . Het ergste wat me kan overkomen is dat ik het materiaal moet weggooien.

Veel succes en durf gewenst!

en deel gerust jouw ervaringen en tips in het commentveld.

Ditta van Vark-Beun

De WaterSpiegel

Op 4 juli aanstaande organiseert de WaterSpiegel weer een groepssessie waarin je je persoonlijk jaarplan maakt.

Hier is de oplossing voor alle drukke activiteiten die je in je leven je zelf aan meet. Je krijgt zicht op al je ambities en uitdagingen. Je weet welke ballen je in de lucht moet en wilt houden en besluit welke ballen het komend jaar even mogen worden neergelegd. Je gaat ervaren hoe je lol krijgt in het balanceren tussen al die activiteiten die op je pad komen en de benodigde acties die daarbij horen! Dit als leidt tot het realiseren van jouw beste jaar ooit!

Je zult ontdekken hoe je de tijd voor je kunt laten werken. Krijg zicht op hoe jouw uitdagingen je in de weg staan om alle belangrijke zaken, die wat jou betreft aandacht nodig hebben, te realiseren. Je krijgt zicht op de ambities en de verschillende puntjes op de horizon die daarbij horen. Transformeer jezelf in iemand die zegt wat hij doet en doet wat hij zegt waarbij je je komende jaar inspirerender dan ooit zult.

Geinteresseerd? Lees meer op Workshop Individueel plan in groepsverband

Ditta van Vark-Beun

Ontvang je de blogposts, nieuws, workshops graag per mail ? Meldt je in de rechterkolom aan voor onze nieuwsbrief.