Deze week ben ik weer aan de slag gegaan en jemig dat was toch wel weer even bijschakelen. Drie weken lang was ik lekker helemaal los van de wereld, los van mijn ideeën, los van mijn jaardoelen. Kortom een leeg hoofd. Aan het eind van zo'n periode vraag ik me dan wel eens af hoe het zou zijn als ik fulltime moeder zou zijn, zonder andere verplichtingen.

Dinsdag was weer mijn eerste werkdag en merkte ik dat ik echt weer even op gang moest komen. Alle lichaamscellen in mij stonden op standje weerstand. Iets wat soms heerlijk is om in te blijven hangen, maar in deze vakantieperiode waar ik maar twee werkdagen per week heb (dan zijn de kinderen naar de BSO) is dat nu net niet handig.

Ken je de 6 basisbehoeftes van mensen?
Die 6 behoeftes beantwoorden gelijk mijn vraag, fulltime moeder zijn is niet echt iets voor mij. Een tijdje zou ik me er prima bij voelen, maar dan gaat het toch onherroepelijk knagen. De behoefte om bij te dragen en om zelf te groeien zijn toch te prominent aanwezig om ze te negeren.
De zes behoeftes zijn, behoefte aan zekerheid, behoefte aan variatie (wat ook kan leiden tot onzekerheid voor vele mensen), behoefte aan liefde, behoefte aan gezien worden, er toe doen (significance in het engels) en de behoefte om te groeien en bij te dragen aan de mensen en de wereld om je heen.

Nu moest ik , gevoelsmatig, dus weer aan de slag en iets in mij biedt flinke weerstand om te starten. Ik werd terug getrokken naar mijn vakantiebeleving. Dinsdag was uiteindelijk zeker een productieve dag. Dat bracht me tot  5 tips die mij en hopelijk jou helpen om weer op gang te komen.

Tip 1. Kijk naar je dromen die je hebt opgeschreven bij de start van het maken van je jaarplan.
Juist die dromen zorgen weer voor een verbinding met dat vlammetje in je . Een beetje nieuwe zuurstof erbij door er weer eens naar te kijken wakkert het vuurtje weer aan. Je jaardoelen zelf geven dan vervolgens richting aan je werk, middels de afgeleide maanddoelen. Handig, want dan weet je ook waar je de week in ieder geval mee aan de slag moet gaan.

Tip 2. Ben in contact met inspirerende mensen.
Als ondernemer vergt dit punt vaak wat meer tijd. Zeker als je thuis werk. Voor mij is dit een hele sterke motivator. Juist de praatjes pot met iemand die je hoog hebt zitten, waar je je goed bij voelt, zorgt weer voor positieve energie. Voor mij was dat deze week een praatje met de buurvrouw over onze dochters. Het hoeft niet eens werk gerelateerd te zijn.  Als ik merk dat er weerstand is om aan de slag te gaan, dan bel ik vaak even iemand en dan heb ik de rest van de dag weer een smile op mijn gezicht. Ook handig als je prospects daarna gaat bellen.

Tip 3. Stel deadlines
Een derde tip die heel goed werkt is het creëren van deadlines. Zelf heb ik 15 augustus weer een webinar in het kader van mijn Coach Krijgt Klanten Programma. Die deadline zet mij ook wel aan het werk. Zo heb ik dinsdag de presentatie in een dag uitgewerkt, het vraagt nu slechts nog puntjes op de i en het uitwerken van het bijbehorende werkboek. Het hele jaar werk ik nu met dergelijke deadlines wat zorgt voor Just in Time Product Ontwikkeling. Werkt voor mij ideaal. De perfectionist krijgt dan slechts gepaste ruimte ;-)

Tip 4 Heb je inspiratie voor een onderwerp start daar dan mee.
Als je agenda het toelaat en een onderwerp, net zoals dit blog onderwerp komt ineens wat naar boven borrelen, en het past bij je overall doelen? Ga er dan mee aan de slag.
Het geeft zoveel energie dat je daarna lekkerder in je vel zit en in een flow de andere taken kunt oppakken.

Tip 5 Doe lastige dingen eerst
Wellicht tegenstrijdig met het vorige punt. Zijn er zaken echter die je al tijden voor je uitschuift?  Plan ze dan gelijk in de ochtend. je hikt er toch al tijden tegen aan. Dan kun je het maar beter vroeg in de ochtend oppakken. Als je dan eenmaal die persoon die je nog moest spreken, of die lijst met prospects die je nog moest bellen, of het afronden van dat rapport hebt gedaan, kun je tevreden zijn en anders blijft het de hele dag, zo niet dagen lang achter je aan slepen als een zwerende vinger die altijd blijft kloppen. Die negatieve energie sleep je dan ook de hel

Tip 4 was voor vandaag weer nuttig voor mij, nu ga ik lekker met mijn andere taken aan de slag.

Wat brengt jou op gang?
Graag hoor ik wat bij jou goed werkt.
Deel het hieronder met mij en andere lezers. Goede tips beloon ik met gratis deelname aan mijn Workshop Nut en Noodzaak van LinkedIn welke ik binnenkort weer ga houden.

Ditta van Vark-Beun
De WaterSpiegel



"The definition of stupidity is expecting different results and doing the same things everyday".

Mijn vakantie is weer over en voor de meesten zal deze op zijn eind lopen. Dit keer wil ik mijn blog dan ook weer wat schwung geven met een stevige uitspraak. Tenslotte gaan de meeste mensen nu zo na de vakantie weer aan de slag. Wellicht heb je tijdens je vakantie inspiratie op gedaan. Je ziet het helemaal zitten om andere resultaten te gaan boeken. Nu gaat het echt zoals jij in gedachten hebt.

Helaas moet ik je dan teleurstellen. Met een gedachte alleen kom je er niet. Als je toch weer die dingen gaat doen die je gewend was te doen dan zul je, het klinkt hard, niet heel veel andere resultaten gaan boeken. Tuurlijk zul je in eerste instantie best even een goede draai aan zaken geven. De praktijk leert dat als alles weer goed op stoom is, je in de bekende vaart de volkeren weer bekende dingen gaat doen.

Tijd om je hier bewust van te worden. Tijd om te ervaren welke overtuigingen je in je grip houden. Ben je nieuwsgierig, ga dan eens op zoek naar dat stemmetje in je hoofd die je die dingen laat doen die leiden tot vergelijkbare resultaten. Als je die niet gaat herkennen dan wordt het lastig om andere resultaten te boeken. Om een sprong voorwaards te maken moet je springen. Dat begint met je bewust te worden en dan het ook daadwerkelijk te gaan doen!

Nog inspiratie nodig, kijk dan eens naar een aantal mooie quotes van Brian Tracy in een overzicht weergegeven door www.onlinemotivator.info

 Ditta van Vark

De WaterSpiegel staat natuurlijk voor focus, groei en vooral inspiratie die je daardoor krijgt. Reden genoeg om dit keer een groep mensen te sponsorren. Wij sponsorren het team 100% bij de trailwalker van Oxfam Novib.

Dit team heeft middels het programma van Best Year Yet. zich voorbereid op deze loop van 100 km in 30 uur. Morgen 20 juni 2009 start de loop. Het team is nu al succesvol, ze staan in de top 3 als het gaat om het binnenhalen van sponsorgelden! De WaterSpiegel wenst de teamleden. Annemiek, Myriam, Annemiek en Ceciele heel veel succes. Waar focus en een groeiende opbouw in je aanloop naar een dergelijke loop al niet toe kan leiden!

Ook geinteresseerd in focus op jouw doelen? Neem gerust contact met ons op.

Ditta van Vark-Beun